Form Factory
klub Butovice

Praha 5, Nové Butovice

Posilovna Form Factory Butovice

ROZLOHA

1 380 m2

PARKOVÁNÍ

zdarma v OC 2 hod / víkend 4 hod

SKŘÍNKY

zámek vlastní / zapůjčení 30 Kč

RUČNÍK

vlastní / od 69 Kč

WIFI

ano

VODA

od 29 Kč/0,7l

PROTEIN DRINK

od 49 Kč/0,4l

BEZBARIÉROVÝ VSTUP

ano

ANALÝZA TĚLA

ano

Novinky v klubu Butovice

No news were found.

Možnosti klubu Butovice

Posilovna Form Factory Butovice
Posilovna Form Factory Butovice

SKUPINOVÉ CVIČENÍ VČETNĚ LES MILLS PROGRAMŮ

Můžete se těšit na sál se skupinovými lekcemi, od pomalých protahovacích po rychlé taneční a silové.

Navíc s programy Les Mills, které mají každé tři měsíce novou choreografii i hudbu, se nikdy nebudete nudit.

BODYATTACK

BODYATTACK® je energeticky náročné cvičení zaměřené na kardio, svalovou vytrvalost a funkční trénink. Pohyby inspirované různými sporty, jako je běh, výpady a skoky, jsou zkombinované se silovými cviky za rytmu vysoce energetické a motivující hudby. BODYATTACK® znamená spojení energie celé skupiny, která se nebojí přijmout výzvu a společně si užít cvičení.

BODYBALANCE

BODYBALANCE® je cvičení inspirované jógou, tai-chi a pilates, které vás zanechá silnými, pružnými a soustředěnými. Ucítíte opravdovou rovnováhu mezi myslí, tělem a duší. Ať už máte s jógou nějaké zkušenosti nebo teprve začínáte, nebo hledáte cvičení, které doplní váš trénink, BODYBALANCE® zlepší vaši mysl, tělo a váš život.

BODYCOMBAT

BODYCOMBAT® je lekce složená jako intervalový trénink. Jedná se o lekci, která je inspirována a kombinovaná bojovými sporty jako např. karate, kickboxing, taekwondo, muay thai či capoiera.

BODYPUMP

BODYPUMP® je silový trénink na hudbu, lekce, která na vás klade nároky a dělá vás silnějšími. Trénujete všechny hlavní svaly pomocí velké činky s lehkou až střední zátěží. Společně s hudbou vás instruktor provede bezpečným tréninkem a poskytne vám další motivaci k dosažení rychlejších výsledků, než jakých byste dosáhli sami.

CYCLING

Aerobní a vytrvalostní cvičení na stacionárních kolech. Řídíte se podle pokynů lektora, který vytváří pomocí motivující hudby profil tratě. Zátěž si volíte podle svých individuálních schopností.

KRUHOVÝ TRÉNINK

Tento intervalový způsob tréninku Vás bude bavit! Rozvíjí fyzickou kondici, rychlost, sílu či koordinaci pohybů pomocí různých cvičení, které jsou prováděny s vlastní vahou nebo za použití nejrůznějších pomůcek. Základem jsou cvičební intervaly, které jsou proloženy krátkými pauzami.

TABATA

Tabata je intervalové cvičení, které může podpořit růst svalstva a zároveň spálit přebytečné tuky. Intenzivní trénink pro muže i ženy. Originální Tabata využívá 20-vteřinové intervaly a 10-vteřinové pauzy. Jeden cvik na svalovou partii se skládá z osmi sérií.

Virtuální prohlídka

Osobní trenéři

Vyberte si profesionálního trenéra podle svých potřeb, ať už potřebujete zlepšit svůj výkon nebo zlepšit kondici. Osobní trenéři nejsou součástí členství ani vstupu.

Photo Osobní trenér Bc. Jakub Křepelka

Osobní trenér

Photo Osobní trenér Bc. Lobodowski Peter

Osobní trenér

Photo Osobní trenér Blažek Jiří

Osobní trenér

Photo Osobní trenér Kavuličová Nikola

Osobní trenér

Photo Osobní trenér Kmecová Tereza

Osobní trenér

Photo Osobní trenér Kulíšek Martin

Osobní trenér

Photo Osobní trenér Mgr. Anna Zavaliani

Osobní trenér

Photo Osobní trenér Mgr. Žižka Jan

Osobní trenér

Photo Osobní trenér Mgr. Žižková Jana

Osobní trenér

Photo Osobní trenér MUDr. Balla Dionýz

Osobní trenér

Photo Osobní trenér Štěpánek Michael

Osobní trenér

Photo Osobní trenér Švarc Michal

Osobní trenér